|
|
| Wiadomość |
Autor |
 Wysłany: Czw Mar 12, 2009 15:48 A co powiecie o saunach ?
|
|
|
Witajcie
Chyba każdy z Nas przeżywał nie raz sytuacje, gdy dany dzień wykończył go totalnie i- zarówno psychicznie jak i fizycznie. Czuliśmy jakby uszło z nas całe powietrze i niezbędna energia życiowa. I co wtedy ? Marzymy o tym by jak najszybciej zapomnieć o nieprzyjemnym dniu i by szybko zregnerować swoje siły.
Ja sama często miewałam takie właśnie "kwaśne i czarne" dni, wtedy jedna ze znajomych, poradziła mi sprawdzony przez nią sposób: KĄPIEL W SAUNIE.
Sauna to przyjemna i relaksująca kąpiel w gorącej parze wodnej. Ale czy wiecie, że sauna poprawia naszą kondycję, wpływa pozytywnie na naszą skórę ? Wiecie, że taka kąpiel nie tylko koi emocje ale i poprawia nasze samopoczucie oraz ogólnie dodaje naszemu organizowmi wigoru i przywraca utraconą energię? Sauna przywraca też sprawność naszym mięśniom i stawom. Znajoma twierdziła nawet, że takie kąpiele coraz częściej polecają lekarze swoim pacjentom przy różnego rodzaju kuracjach.
Nie sądzicie, że to naprawdę niezwykłe? W ciągu dosłownie kilkunastu minut możemy nie tyko doskonale się zrelaksować ale i podnieść sprawność i odporność swojego organizmu ?
Nie wiem jak dla Was ale dla mnie to REWELACJA. Siedzę sobie wygodnie na ławeczce, w ciepłej kabinie, którą wypełnia gorące przyjemnie wilgotne powietrze, a moje ciało w tym czasie odzyskuje utraconą energię i siły.
A jak Wy sądzicie ? - sauna to dobry sposób na relaks czy wprost przeciwnie ? A może chcecie zareklamować jakieś swoje ulubione miejsce, gdzie można też skorzystać z kąpieli w saunie?
Zapraszam do dyskusji  |
|
ona30
Pkt. łącznie za posty:  0 
Miejsce w rankingu: 59
Aktywność (pkt): 13
|
|
0
|
 |
|
| Wysłany: Pon Mar 16, 2009 19:35
|
|
|
 Kurcze nawet nie wiedziałam, że sauna może tak wiele ? chyba spróbuję sama bo mnie zachęciłaś. W moim życiu jest sporo stresu i nerwów, więc warto spróbować czegoś nowego. Poszukam jakiejś w miarę niedrogiej sauny w moim mieście może coś się znajdzie:)
pozdro  |
|
nieznajoma32
Pkt. łącznie za posty: 0
Miejsce w rankingu: 68
Aktywność (pkt): 12
|
|
0
|
|
|
|
| Wysłany: Sro Mar 25, 2009 00:21
|
|
|
hey miłe panie
jestem mile zaskoczony że ktos tutaj wspomnial o saunach
amatorsko trenuje sport wyczynowy i odkad kumpel pol roku temu opowiedzial mi o saunach nie wiem jak do tej pory moglem sobie radzic bez tego dobrodziejstwa nie dosc ze szybko regeneruje sily to jeszcze jestem w stanie po takiej kapieli zdobywac swiat na nowo
warto korzystac z saun a nawet trzeba
pozdro
karol |
|
nieznany
Pkt. łącznie za posty: 0
Miejsce w rankingu: 42
Aktywność (pkt): 20
|
|
0
|
|
|
|
|
